생강 알고 드시나요? 생강의 효능과 부작용 같이 먹으면 좋은것들 까지
생강이란다년생 초본초로, 주로 뿌리를 약용으로 사용합니다. 생강은 세계적으로 매운맛과 향이 특징적인 조미료로 사용되며, 또한 다양한 건강 상의 이점을 갖고 있기로 알려져 있습니다. 생강은 다양한 비타민과 미네랄, 식물성 화합물을 함유하고 있는데, 이들은 다양한 건강 상의 이점을 제공합니다. 일반적으로 생강은 소화를 촉진시키고, 구토를 줄이며, 멀미를 완화하는 효과가 있습니다. 또한 생강은 항염작용, 항균작용, 항산화작용 등의 생리학적 효과를 갖고 있어, 각종 질환의 예방과 치료에도 사용됩니다. 생강은 대개 식품으로 섭취되며, 다양한 요리나 음료에 활용됩니다. 또한 생강차, 생강물, 생강주 등의 음료도 인기가 있습니다. 그러나, 생강은 항응고 작용을 가지고 있으므로, 항응고제나 항혈전제를 복용하고 있는 환..
2023. 4. 14.
감초 알고 드시나요? 감초의 효능과 부작용 같이 먹으면 좋은 약초까지
감초는 대중적으로 알려진 풀과 식물로, 중국, 일본 등지에서 주로 자라며, 한국에서도 많이 사용됩니다. 감초는 30~50cm 정도의 높이로 자라며, 뿌리는 길고 두툼하며, 병원균, 세균, 바이러스 등의 감염을 예방하고 치료하는 데 효과적인 성분을 함유하고 있습니다. 특히 감초에 함유된 "글리시리진" 성분은 항염, 항균, 진통, 해열, 면역 강화 등의 효능이 있어, 감기, 독감, 기침, 천식, 피로 등의 질환 예방과 치료에 사용됩니다. 감초는 대개 건조하고 분쇄하여 차나 보약으로 활용되며, 다양한 형태로 제품화되어 나와 있습니다. 감초의 효능감초는 대량으로 복용하면 칼륨을 배출시키는 결과를 낳을 수 있으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다.면역력 강화 감초에 함유된 성분 중 하나인 "글리시리진"은 면역력..
2023. 4. 12.
허리디스크가 아닌 요추부전증에 대해 알아봅시다
요추부천증은 요추 척추뼈의 하부 부분에서 발생하는 질환으로, 요추척추뼈의 뼈조직이 부서지거나 변형되어 발생합니다. 이 질환은 대개 노화로 인해 발생하지만, 외상, 염증, 미세한 변형 등으로도 발생할 수 있습니다. 요추부천증의 증상은 개인에 따라 다양합니다. 가장 일반적인 증상으로는 허리통증이 있으며, 복통, 하지의 통증, 미각 이상, 변비 등이 나타나기도 합니다. 또한, 증상은 질환의 정도에 따라 다르며, 증상이 심한 경우에는 신체 기능에 영향을 미칠 수도 있습니다. 요추부천증은 일반적으로 X-ray, CT, MRI 등의 영상 진단검사를 통해 진단됩니다. 이들 검사를 통해 요추척추뼈의 부서짐이나 변형 등을 확인할 수 있습니다. 또한, 신경학적 검사를 통해 근력, 감각, 반사 등을 평가하여 진단에 도움을 ..
2023. 3. 17.
